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酵素ご飯

玄米酵素ごはんが、「SMAP×SMAP」で紹介されて、今話題。

酵素ご飯とは・・・
酵素の働きを活性化したご飯のこと
(´・ω・`)yes i don't understand?


おっと失礼、つい英語がでてしまった(言うほどの英語か?)



よくわからないので、ググって見ると
コチラのサイトでは
http://xbrand.yahoo.co.jp/category/lifestyle/8418/1.html
「「酵素玄米ご飯」とは、一緒に炊いた玄米と小豆を3日間以上保温し続け、酵素の働きを活性化させたモチモチご飯」
とのこと。
作り方も乗せているサイトが結構あるので、興味がある人は調べてみるといいかも。



毒出し玄米酵素ごはん―食べるほどやせる!美肌になる! 炊飯器で育てる不思議ごはん (主婦の友生活シリーズ ミラクルムック)
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